Wir alle erleben im Laufe unseres Lebens, Schicksalsschläge, Abschiede und Verluste. Wir kommen dabei mit schmerzlichen Gefühlen in Kontakt, die uns in unserem ganzen Wesen erfassen. Im Fühlen, Denken und Handeln kann alles durcheinander geraten.

Es können Ereignisse in der Kindheit oder aus der Familiengeschichte sein, Verluste durch Tod von geliebten Menschen, Trennung oder Scheidung, Verlust von Gesundheit, Verlust von Jugendlichkeit, der verlorene Arbeitsplatz, die verlorene Heimat, Erfahrungen aus Krieg und Vertreibung, Abtreibung eines Kindes, Fehlgeburt oder Verlust eines Kindes.

Unerfüllte Ideale, Wünsche, Illusionen oder nicht gelebtes oder verpasstes Leben können Trauer auslösen.

Lebensenergie wird dann blockiert, wenn wir unsere Trauerfähigkeit nicht entwickeln konnten oder in Trauerprozessen behindert wurden. Trauerausdruck wird gesellschaftlich und auch persönlich erschwert. Trauer ist keine Krankheit. Es können aber Beschwerden entstehen, wenn Trauer nicht in ihrer natürlichen Form zum Ausdruck gebracht werden kann. Trauer mit all ihren vielfältigen Gefühlen ist ein Reichtum, ein natürliches Geschenk für die Bewältigung von Lebenskrisen, Lebensveränderungen und für alles was nicht mehr so ist wie es war. Liebesgefühle, Wut, Verzweiflung, Protest, Tränen und Freude möchten gesehen, gehört, gefühlt, verstanden und akzeptiert werden.

•  Werden und Vergehen ist ein Naturgesetz und Trauer ist eine Gabe um mit schmerzlichem Verlust, Lebensübergängen, Trennungen umgehen zu können.

• Trauer und Freude gehören zusammen, ohne das eine kann das andere nicht sein

• Ordnung  in seine Gefühlen zu bringen, ermöglicht Frieden und innere Ruhe

• Trauer im stillen Kämmerlein tut nicht gut 

• Tränen sind ein Zeichen der Liebe 

• Die berechtigte Trauer muss durchgangen und durchlebt werden, bis sie ausgefühlt ist, ansonsten Entwicklung blockiert wird.

• Es führt kein Weg an der Trauer vorbei, wir kommen nicht um sie herum

• Im fühlenden Herz liegt die Schönheit des

• Gelebte Trauer bringt Kraft und Lebendigkeit

Ihren Trauergefühlen zu begegnen, möchte ich Sie ermutigen und Sie darin unterstützen. (Einzelbegleitung)

Wir können in einer tragenden Solidargemeinschaft Abschied von dem Verlorenen nehmen und Erinnerung, Versöhnung, Lebendigkeit, neue Lebensenergie und Selbstfürsorge gewinnen.
(kreative Lebens- und Trauerseminare in der Natur)